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腰痛が原因の肩の痛み①

腰が痛いと肩も痛くなります

腰の痛みでご来店の方が肩の痛みを

訴えることが少なくありません。

 

原因によって痛みの場所や様子が

違ってきます。

 

そのいくつかをご紹介します。

 

 

一番多いのが肩関節の亜脱臼です。

 

腰痛の症状が重くなってくると

仰向けで寝られなくなってきます。

 

すると横向きで寝る時間が長く

なってくるのですが、実はこの

横向きが思わぬ原因となります。

 

横向きの体勢では体重を下にな

った腕で支えることになります。

 

つまり肩関節には腕を体側に

押し付ける力が働いています。

 

 

日常的に横向きの姿勢を続け

ることにより、肩関節は内側に

変形することになります。

この時の自覚症状は肩の奥がジワーっ

と重苦しく痛い事が多いようで、

は腕が上がらなくなる事もあります。

 

四十肩を疑う方もいますが、この場合

は肩関節の位置を修正することでそれ

までの症状が跡形もなく消滅します。

 

このように肩関節は体重を支えたり

物を持つ時には耐久性がありますが、

前後左右からの力にはあまり強くは

ありません。

 

先ず腰の痛みを解消して、仰向けでも

寝られる身体を手に入れることが根本

的な解決になります。

 

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