(この内容はすべての方の結果をお約束するものではありません)
驚き!こんな体の使い方が腰痛の原因だった
直立二足歩行を始めたことで人間の身体は四足歩行ではできなかった動きが可能になりました。
しかし常に重力を一本の体幹(脊柱)で支えることになり、骨盤の重力のかかり方も本来のものとは違ってきた結果歪みが避けられなくなりました。
様々な体の使い方が歪みをもたらすことをまとめました。
心当たりがある場合はぜひ取り入れて腰痛の予防に役立ててください。一生の財産になります。ただし治療効果をお約束するものではありません。
カイロイズム腰痛バスター安城のホームページでご覧ください